Guías SOX: cómo elegir tus medias según cada uso
Elegir una media depende de mucho más que el talle. La actividad, el tipo de calzado, el nivel de compresión, el clima y el uso que le vas a dar pueden hacer que un modelo sea más adecuado que otro.
En Palermo Fitness reunimos estas guías para ayudarte a comparar las distintas opciones SOX y encontrar la media adecuada para cada situación.
Medias de compresión
Si buscás medias de compresión, empezá por identificar qué nivel necesitás y para qué las vas a usar.
Medias de compresión 8-15, 15-20 y 20-30 mmHg: cómo elegir
Conocé las diferencias entre los principales niveles de compresión y qué tipo de uso corresponde a cada uno.
Medias de compresión para running 15-20 mmHg
Cuándo puede resultar útil la compresión moderada para correr, entrenar y recuperarse.
Medias de compresión para viajes largos
Qué tener en cuenta al pasar muchas horas sentado en avión, micro o auto y cómo elegir una media de compresión para viajar.
Medias de compresión para trabajar muchas horas de pie
Una guía para quienes pasan buena parte de la jornada de pie o sentados y terminan el día con sensación de piernas cansadas o pesadas.
Running y deportes
Cada deporte genera exigencias diferentes sobre el pie. El ajuste, la ventilación, el roce, la amortiguación y el agarre pueden ser tan importantes como el material de la media.
Medias para running: cómo elegir según tu entrenamiento
Compará medias antiampollas, modelos técnicos de caña corta, opciones para trail running y medias con mayor amortiguación.
Medias antideslizantes para fútbol: cómo usarlas
Para qué sirven las grip socks, cómo se combinan con las pantorrilleras y qué aportan dentro del botín.
Medias antideslizantes para yoga y pilates
Qué función cumple el grip y qué tener en cuenta al elegir medias para yoga, pilates y actividades sobre colchoneta o reformer.
Medias para ciclismo: cómo elegir
Qué características buscar según el tipo de salida, el ajuste del calzado y la ventilación que necesitás.
Trekking, frío y montaña
Para actividades outdoor no alcanza con pensar solamente en el abrigo. También intervienen la humedad, el roce, la amortiguación y el tipo de calzado.
Medias para trekking: cómo elegir
Cómo elegir según la duración de la caminata, el calzado, la amortiguación y las condiciones del recorrido.
Medias térmicas: cómo elegir para frío, ski y montaña
Diferencias entre una media térmica para uso general, un modelo para ski o snowboard y otras opciones para frío y montaña.
Medias de lana merino: qué son y cómo elegir
Qué características tiene la lana merino y cómo elegir entre una media térmica, una primera piel o una opción para actividades outdoor.
Guía de talles
Si ya sabés qué tipo de media necesitás pero no estás seguro del talle:
Guía de Talles de Medias SOX
Consultá la relación entre talle SOX y número de calzado y, en los modelos que lo requieren, las medidas de pantorrilla.
Encontrá la media adecuada para vos
Estas guías están pensadas para ayudarte a entender las diferencias entre los distintos modelos antes de comprar.
Si ya sabés qué actividad o necesidad querés resolver, elegí una de las categorías anteriores y compará las opciones disponibles en Palermo Fitness.